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摘要:跳遠技術的運動學模式是由四個相互關聯(lián)部分組成: 助跑、起跳、騰空和落地。本課題通過對國內(nèi)外的優(yōu)秀運動員跳遠成績的分析與研究,從跳遠的各種技術動作研究蹲踞式、挺身式、走步式跳遠對跳遠成績的影響。對09體育教育班級高中階段和大學階段跳遠技術動作和成績進行統(tǒng)計分析,通過文獻資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法等各種研究方法,研究各種技術動作,得出了適合體育專業(yè)學生最佳的跳遠方式,即挺身式跳遠,要想提高學生的跳遠成績,必須加強對挺身式跳遠的學習。 關鍵詞: 跳遠; 技術動作; 優(yōu)秀運動員; 成績;
目錄 摘要 Abstract 引言.5 1.急行跳遠的技術類型5 1.1蹲踞式.6 1.2挺身式.6 1.3走步式 6 2.急行跳遠關鍵技術分析7 2.1蹲踞式.7 2.2挺身式.7 2.3走步式.7 3. 研究對象和方法8 3.1研究對象.8 3.2研究方法.8 4.國內(nèi)外優(yōu)秀運動員成績分析9 5.研究結(jié)果與分析9 6.結(jié)論與建議.10 參考文獻10 致謝11 |