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摘要：體育教學(xué)是加強(qiáng)和改善大學(xué)生心理健康的時代需要，是大學(xué)生自身健康成長的需要。體育舞蹈是體育教育中具有藝術(shù)表現(xiàn)性的運(yùn)動項目，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)可以幫助他們改變身體外部形態(tài)，提高認(rèn)知水平，培養(yǎng)藝術(shù)鑒賞及表現(xiàn)力，促進(jìn)其身心健康發(fā)展，從而提高的他們的幸福感。本研究一四川師范大學(xué)全日制本科非體育專業(yè)學(xué)生為實驗對象100人為研究對象，一體育舞蹈為體育選修課為實驗教學(xué)內(nèi)容，主要采用總體幸福量表（GWB）為測量工具，通過12周的學(xué)習(xí)，研究體育舞蹈對大學(xué)生幸福感有何影響，全部數(shù)據(jù)采用總體幸福量表積分法進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計分析得出以下結(jié)論：通過對體育舞蹈的學(xué)習(xí)能夠明顯提高大學(xué)生的幸福 感，提高生活滿意度，降低壓力，保持愉悅。
關(guān)鍵詞：體育舞蹈 幸福感 影響
目錄 摘要 ABSTRACT 1前言-1 1.1選題的背景-1 1.2選題的意義-1 1.2.1現(xiàn)實意義-1 1.2.2理論意義-1 2文獻(xiàn)綜述-2 2.1心理健康的研究綜述-2 2.1.1心理健康的概念-2 2.1.2體育運(yùn)動對心理健康影響的理論綜述-2 2.1.3心理健康的測量-2 2.2體育舞蹈的研究綜述 -2 2.2.1 體育舞蹈的概念-2 2.2.2 體育舞蹈對心理健康影響的研究現(xiàn)狀-2 2.3幸福感的研究綜述-3 2.3.1幸福感的概念-3 2.3.2體育運(yùn)動對幸福感影響的研究現(xiàn)狀-3-- 3研究設(shè)計-4 3.1研究思路-4 3.2研究假設(shè)-4 3.3研究對象-4 3.4研究方法-4 3.4.1文獻(xiàn)資料法-4 3.4.2問卷調(diào)查法-4 3.4.3實驗法-4 3.4.4數(shù)理統(tǒng)計法-4 4研究工具-5 5研究結(jié)果與分析-5 5.1體育舞蹈對有關(guān)幸福感的各因子的影響-5 5.1.1對生活的滿足和興趣的影響-5 5.1.2對健康的擔(dān)心的影響-6 5.1.3對情感和行為控制得影響-7 5.1.4對憂郁或愉快心境的影響-8 5.1.5對人體精力的影響-9 5.1.6對松弛或緊張的影響-10 5.2總體幸福量表總分情況-11 6.結(jié)論與建議-12 6.1結(jié)論-12 6.2建議-12 7.參考文獻(xiàn)-13 8.附件1-14 9.致謝-16 |
