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摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，很多人都缺乏運(yùn)動，也不愿意運(yùn)動。而社會中，很多上班工作人員下班就已經(jīng)很累了，因此相當(dāng)少時間運(yùn)動。但在體育鍛煉中，武術(shù)是實(shí)現(xiàn)身體健康的一種方式；是市民強(qiáng)身健體所采用的手段，它備受人們的喜愛。從而對于運(yùn)動，我們就應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)，同時還有利于武術(shù)的傳播。隨著健康理念的不斷深入，學(xué)術(shù)界對武術(shù)健體方面的研究從未中斷。本文基于中華武術(shù)的歷史文化，提出對武術(shù)操在中學(xué)武術(shù)教學(xué)中的方法研究。
關(guān)鍵詞：運(yùn)動；體育鍛煉；健康；武術(shù)
目錄 摘要 Abstract 1前言-5 1.1重要性-5 2研究對象與方法-7 2.1研究對象-7 2.2研究方法-7 2.2.1文獻(xiàn)資料法-7 2.2.2邏輯分析法-7 2.2.3專家咨詢法-7 3研究結(jié)果與分析-8 3.1武術(shù)操的特點(diǎn)-8 3.1.1教學(xué)目標(biāo)-8 3.1.2教學(xué)方法-9 3.1.3對比研究-9 3.2武術(shù)操的教學(xué)方法的意義與價值-10 4結(jié)論與建議-11 4.1結(jié)論-11 4.2建議-11 參考文獻(xiàn)-12 致謝..-13 附件.14 |
