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摘要:運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)已成為當(dāng)今各國足壇普遍關(guān)注的焦點(diǎn)問題。中國隊(duì)在沖擊世界杯、奧運(yùn)會(huì)的征程中屢遭失敗,其原因除技不如人外,更重要的是心理素質(zhì)差,所以高水平的足球運(yùn)動(dòng)員必須具備良好的心理素質(zhì)。對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)特征的研究及采取行之有效的訓(xùn)練方法有助于改善運(yùn)動(dòng)員的心理過程,挖掘心理潛力。在平時(shí)的足球訓(xùn)練中不僅要進(jìn)行技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,更要重視心理素質(zhì)的研究和訓(xùn)練,這樣才會(huì)進(jìn)一步提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平,確保最佳競(jìng)技水平的獲得與發(fā)展。本文對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的心理狀態(tài)做出分析,并提出調(diào)整心理狀態(tài)的方式方法。
關(guān)鍵詞:足球運(yùn)動(dòng)員;心理狀態(tài);因素;表現(xiàn);方法 |