需要金幣： 1000 個金幣 |
資料包括：完整論文 |  |
 |
| 轉換比率：金額 X 10=金幣數(shù)量， 例100元=1000金幣 | 論文字數(shù)：7598 |  | |
| 折扣與優(yōu)惠：團購最低可5折優(yōu)惠 - 了解詳情 | 論文格式：Word格式(*.doc) |  |
摘要：主要采用文獻資料、訪談咨詢與對比分析等研究方法，通過分析、總結、歸納前人的研究成果，對400米全程跑各個階段的技術進行研究，對途中跑的技術環(huán)節(jié)、起跑時的技術環(huán)節(jié)以及終點沖刺技術等環(huán)節(jié)進行了相應的揭示，根據(jù)相應文獻資料中的知識理論以及自身訓練400米短跑的經(jīng)驗對如何提升全程速度進行了深入研究、探討，對400米短跑過程中有效提神速度的方法進行了研究，希望能夠為400米運動員提供充足的參考性依據(jù)。
關鍵詞：400米跑；起跑；途中跑；終點沖刺
目錄 摘要 Abstract 1 前言.（1） 2 研究對象與方法.（2） 2.1 研究對象（2） 2.2 研究方法（2） 2.2.1 文獻資料法.（2） 2.2.2 專家咨詢法.（2） 3 研究結果與分析.（2） 3.1 400米跑起跑速度的基本問題探討（2） 3.1.1關于起跑時的注意力.（2） 3.1.2 關于動作時問題.（3） 3.1.3 起跑中合理的技術動作.（3） 3.1.4 單腳蹬離起跑器與雙腳蹬離起跑器.（4） 3.2 400米跑途中跑技術分析（5） 3.2.1途中跑中合理的支撐技術動作.（5） 3.2.2途中跑中后蹬前擺動作.（5） 3.2.3途中跑中送髖技術動作.（6） 3.2.4途中跑中騰空動作.（7） 3.2.5途中跑中著地緩沖.（7） 3.3 400米跑終點沖刺技術分析（7） 3.3.1．終點跑技術.（8） 3.3.2．撞線技術.（8） 4 結論（8） 5 參考文獻.（9） 6 致謝.（10） |
