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摘要：為了了解不同教齡學(xué)前教師睡眠質(zhì)量及其所采用的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略。通過采用教師職業(yè)壓力量表、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù) (PSQI)量表、認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)問卷(CERQ），對隨機(jī)抽樣法抽取的杭州市 15 所公辦幼兒園的 100 名學(xué)前女教師因工作壓力引起的睡眠質(zhì)量與情緒調(diào)節(jié)策略進(jìn)行調(diào)查。研究結(jié)果表明（1）“工作 0-5 年”學(xué)前教師 36 例（72%）睡眠質(zhì)量良好，14 例（28%）存在睡眠質(zhì)量問題，“工作 5 年以上”學(xué)前教師 23 例（46%）睡眠質(zhì)量良好，27 例（54%）存在睡眠質(zhì)量問題；（2）在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的災(zāi)難化因子上，“工 0-5 年”學(xué)前教師，睡眠質(zhì)量良好組得分低于睡眠質(zhì)量問題組得分；“工作 5 年以上”學(xué)前教師，睡眠質(zhì)量良好組得分低于睡眠質(zhì)量問題組得分。最終得出結(jié)論，受訪的學(xué)前教師睡眠質(zhì)量良好組，在遇到負(fù)性事件時多能運(yùn)用積極認(rèn)知策略調(diào)節(jié)情緒。 關(guān)鍵詞：睡眠障礙；情緒；認(rèn)知；學(xué)前教師
目錄 摘要 Abstract 一、 問題提出-1 （一）引言-1 （二）研究內(nèi)容-1 （三）研究意義-2 二、 概念界定-2 （一）睡眠質(zhì)量-2 （二）壓力-2 （三）壓力與睡眠質(zhì)量關(guān)系-3 （四）認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)-3 （五）睡眠質(zhì)量與認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)關(guān)系已有研究-3 三、 壓力與學(xué)前教師睡眠質(zhì)量關(guān)系-4 （一）研究方法-4 （二）研究結(jié)果-4 1.學(xué)前教師壓力狀況-4 2.學(xué)前教師睡眠質(zhì)量狀況-5 3.學(xué)前教師工作壓力與睡眠質(zhì)量關(guān)系-5 四、 睡眠質(zhì)量與認(rèn)知情緒測量關(guān)系-6 （一）研究方法-6 （二）研究結(jié)論-8 五、 建議-9 六、 研究不足與展望-10 參考文獻(xiàn)：-11 致謝：12 附錄：13 |
